มะขามเทศ

     "มะขามเทศ" มีประโยชน์ของมะขามเทศ....เยอะมากจริง ๆ 

   

          มะขามเทศนั้นเป็นสมุนไพรไทยอีกชนิดหนึ่งที่คนไทยโบราณนิยมนำมาใช้รักษาโรคปากนกกระจอก และยังนำมาใช้ปรุงเป็นยาได้อีกหลายขนาน รวมทั้งในมะขามเทศยังประกอบไปด้วยวิตามินแลแร่ธาตุที่มีประโยชน์หลายชนิดดังนี้ คือ

      1.มะขามเทศมี --> วิตามินเอ --> ช่วยในเรื่องการมองเห็น      

      2.มะขามเทศมี --> วิตามินซีสูง --> ช่วยในเรื่องการบำรุงผิว และเป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระ
      3.มะขามเทศมี  -->วิตามินอีสูง --> ช่วยในการชะลอวัย
      4.มะขามเทศมี  --> วิตามินบี1 --> ช่วยในการบำรุงประสาทและสมอง
      5.มะขามเทศมี  -->  วิตามินบี2 --> ช่วยในการบำรุงผิวพรรณ เล็บ และเส้นผม
      6.มะขามเทศมี  --> วิตามินบี 3 (ไนอะซิน) -->ช่วยในการลดระดับคอเลสเตอรอล
      7.มะขามเทศเป็นผลไม้ที่มี  --> แคลเซียมสูง  --> ช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและฟัน
      8.มะขามเทศมี  --> ฟอสฟอรัส --> ช่วยในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอในร่างกาย
      9.มะขามเทศมี  --> ธาตุเหล็ก --> ช่วยในการป้องกันอาการอ่อนเพลียของร่างกาย
      10.สามารถนำมาทำเป็นสมุนไพรพอกหน้าได้อีกด้วย ด้วยการนำใช้ฝักมะขามเทศที่แก่จัดแล้ว นำมาโขลกเอาแต่น้ำมะขามเทศแล้วนำมาผสมกับน้ำมะนาวและไข่ขาว คนให้เข้ากันจนเป็นครีมเหนียวได้ที่ แล้วนำมา พอกหน้า
      11.มะขามเทศสามารถนำมาประกอบเป็นอาหารได้ เช่น แกงส้ม เป็นต้น
      12.ดอกและใบอ่อนของมะขามเทศ สามารถนำมารับประทานเป็นอาหารได้
      13.มะขามเทศสามารถนำมาใช้ทำยาย้อมผม หรือยาสระผมได้
      14.ใช้นำมาทำเป็นยาย้อมผ้า แห อวน จากน้ำฝากสีดำของมะขามเทศ
      15.เนื้อไม้ของต้นมะขามเทศ สามารถนำมาใช้ทำเป็นเขียงที่มีคุณภาพสูงได้ เพราะเนื้อไม้จะค่อนข้างเหนียวทนทาน
      16.เนื้อไม้ที่นำมาต้มกับน้ำนำมาใช้กับสตรีหลังคลอด
      17.น้ำที่ต้มแล้วนำมาใช้อาบหรืออบไอน้ำได้
      18.ในประเทศอินเดียนิยมนำมาเล็ดมาป่นให้ละเอียดแล้วต้มกับผ้าจะทำให้ผ้าแข็ง เหมือนกับการลงแป้ง
      19.สรรพคุณมะขามเทศในการเป็นยาสมุนไพร ก็คือมีส่วนช่วยในการรักษาโรคโลหิตจาง
      20.ใช้นำมาปรุงเป็นยาแก้ไอได้
      21.เนื้อไม้เมื่อนำมาต้มผสมกับหัวหอมใช้โกรกศีรษะเด็กในยามเช้ามืด จะช่วยแก้หวัดจมูกได้
      22.ช่วยในการขับเสมหะในลำไส้
      23.ช่วยในการสมานแผลห้ามเลือก ด้วยการนำเปลือกมาต้มกับน้ำเอาน้ำฝาดมาใช้กับบาดแผล
      24.ช่วยรักษาโรคปากเปื่อยหรือโรคปากนกกระจอกเทศ ด้วยการนำเปลือกต้นมะขามเทศ โดยเอาเปลือกชั้นนอกออกเหลือแต่เปลือกชั้นในประมาณ 15 กรัม เกลือป่นอีก 1 ช้อนชา แล้วนำมาต้มกับน้ำกะปริมาณพอท่วมยาเล็กน้อยจนน้ำเดือด รอจนน้ำอุ่นแล้วนำมาอมหลังจากแปรงฟันทุกครั้งจะทำให้แผลในปากค่อยๆบรรเทาทุเลาลงได้
      25.ช่วยบรรเทาอาการปวดฟัน ด้วยการนำเปลือกมาต้มกับน้ำรวมกับเปลือกข่อยและเกลือแกง แล้วนำมาอมแก้ปวดฟัน
      26.เปลือกต้นมะขามเทศ ก็ช่วยป้องกันโรคฟันผุได้
      27.มะขามเทศช่วยในการขับถ่าย และช่วยลดปัญหาของอาการท้องผูกอีกด้วย เพราะมีเส้นใยในปริมาณมาก
      28.เมล็ดแก่ของมะขามเทศ เมื่อนำมาคั่วแล้วกะเทาะเปลือก (ประมาณ 30 เม็ด) แล้วนำไปแช่น้ำเกลืออ่อน แล้วนำมารับประทานเป็นยาถ่ายพยาธิไส้เดือนในท้องเด็กได้ด้วย ส่วนเปลือกนอกนั้นก็นำมากินแก้ท้องร่วง และแก้อาเจียนได้อีกเช่นกัน
      29.ช่วยรักษาโรคบิด
      30.ประโยชน์มะขามเทศข้อสุดท้ายก็คือการเปลือกของต้นที่นำมาต้มกับน้ำ สามารถนำมาปรุงเป็นยาแก้ท้องร่วงได้

ที่มา: หมอชนาณัติ แสงอรุณ 'กรรมการวิชาชีพแพทย์แผนไทย (https://www.facebook.com/photo.php?fbid=494477553940731&set=a.394138797307941.95682.100001354730337&type=1&theater)